Tomar sus medicamentos siguiendo las indicaciones es importante para mantenerse saludable. A continuación le damos consejos útiles para adquirir sus medicamentos y solicitar sus repeticiones puntualmente.

• Adquiera hábitos y rutinas diarias - Tomar su medicina en el marco de su rutina regular, por ejemplo tomarla todas las mañanas con el desayuno, le ayudará a crear un hábito saludable que le ayude a no abandonar su plan.
• Pruebe los organizadores de píldoras - Use un dispensador de píldoras para encontrar y organizar las píldoras que debe tomar según el día y la hora.
• Haga un seguimiento de las repeticiones de recetas - Registre en un calendario las próximas fechas de repetición de la receta para poder planificar los trámites de repetición. También puede pedir suministros para 90 días de muchos medicamentos en farmacias que ofrecen envío de medicamentos por correo.
• Establezca recordatorios - Programe una alerta en su teléfono para el horario en que debe tomar el medicamento. Pegue notas en las áreas de su casa que más usa, como el baño o la mesa de noche. Coloque señales en su casa, como por ejemplo, un frasco de píldoras sobre una mesa, junto a una silla que use con regularidad. Solicite a su farmacéutico recordatorios de repetición.
• Use una farmacia - Surta todos los medicamentos en la misma farmacia. De esa manera, su farmacéutico sabrá qué medicamentos está tomando y cuáles pueden causar interacción o efectos secundarios. Además, su farmacéutico puede hacer lo que se conoce como "sincronización de medicamentos". Él o ella puede coordinar sus resurtidos, para que pueda recogerlos todos el mismo día.
• Pruebe las herramientas digitales - Pruebe las herramientas digitales del sitio Web o de las aplicaciones móviles para llevar un control de todos sus medicamentos.