Tomar sus medicamentos siguiendo las indicaciones es importante para mantenerse saludable.
A continuación le damos consejos útiles para adquirir sus medicamentos y solicitar sus repeticiones puntualmente.
- Adquiera hábitos y rutinas diarias - Tomar su medicina en el marco de su rutina regular, por ejemplo tomarla todas las mañanas con el desayuno, le ayudará a crear un hábito saludable que le ayude a no abandonar su plan.
- Pruebe los organizadores de píldoras - Use un dispensador de píldoras para encontrar y organizar las píldoras que debe tomar según el día y la hora.
- Haga un seguimiento de las repeticiones de recetas - Registre en un calendario las próximas fechas de repetición de la receta para poder planificar los trámites de repetición. También puede pedir suministros para 90 días de muchos medicamentos en farmacias que ofrecen envío de medicamentos por correo.
- Establezca recordatorios - Programe una alerta en su teléfono para el horario en que debe tomar el medicamento. Pegue notas en las áreas de su casa que más usa, como el baño o la mesa de noche. Coloque señales en su casa, como por ejemplo, un frasco de píldoras sobre una mesa, junto a una silla que use con regularidad. Solicite a su farmacéutico recordatorios de repetición.
- Use una farmacia - Surta todos los medicamentos en la misma farmacia. De esa manera, su farmacéutico sabrá qué medicamentos está tomando y cuáles pueden causar interacción o efectos secundarios. Además, su farmacéutico puede hacer lo que se conoce como "sincronización de medicamentos". Él o ella puede coordinar sus resurtidos, para que pueda recogerlos todos el mismo día.
- Pruebe las herramientas digitales - Pruebe las herramientas digitales del sitio Web o de las aplicaciones móviles para llevar un control de todos sus medicamentos.
Hable con su médico o farmacéutico
Tanto si toma medicamentos a diario para una afección crónica como si le han recetado un medicamento a corto plazo para una enfermedad, los medicamentos funcionan mejor cuando se toman de la forma correcta. Aumentar la dosis, omitir alguna o directamente dejar de tomar los medicamentos porque se siente mejor puede causar problemas en cuanto a la eficacia de los medicamentos. Si no sabe a ciencia cierta cuándo dejar de tomar sus medicamentos, tiene problemas con los efectos secundarios, no puede costearse los medicamentos recetados, o tiene cualquier otra inquietud, hable con su farmacéutico o médico de inmediato.
Formas de ahorrar en sus medicamentos
Usted puede reducir los costos de sus medicamentos con estas opciones:
- Evalúe la posibilidad de tomar genéricos - Hable con su médico o farmacéutico acerca de la posibilidad de cambiarse a una versión genérica de un medicamento de marca. Los genéricos tienen los mismos ingredientes activos que la versión de marca del medicamento y por lo general cuestan menos.
- Tenga en cuenta el servicio de Farmacia de pedido por correo - Las farmacias de pedido por correo ofrecen beneficios como copagos bajos y suministros de medicamentos para 90 días. El envío por correo también elimina los viajes a la farmacia.
- Busque un programa de descuentos para medicamentos recetados - Estos programas trabajan directamente con los fabricantes de medicamentos para reducir los costos para los pacientes.
