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Una mujer y un hombre sentados y sonriendo.

Desafíos de hábitos saludables

Invitamos a los afiliados de CarePlus a participar en desafíos divertidos e interactivos diseñados para ayudarle a tener una alimentación saludable, hacer actividad física y mucho más.

Los desafíos le permiten llevar un registro de sus acciones saludables y trabajar hacia sus objetivos. Hasta puede recibir consejos útiles sobre la marcha.

¿Ya tiene hábitos saludables? Estos desafíos pueden ayudarle a no perder la motivación y tomar decisiones aún más saludables.

¿Ha estado pensando en implementar cambios saludables, pero no sabe cómo comenzar? Estos desafíos pueden ayudarle a dar los primeros pasos hacia sus objetivos.

Pueden participar todos los afiliados de CarePlus Health Plans. Para su seguridad, consulte a su médico antes de hacer cambios en sus hábitos de alimentación o ejercicio. La participación es opcional y no afectará su inscripción. Como afiliado de CarePlus, puede participar en los desafíos que ofrecemos sin pagar un costo adicional.

Más allá de si alcanza el objetivo de un desafío o no, el solo hecho de participar en un desafío puede ser un logro maravilloso. Esperamos que estos desafíos puedan ayudarle a caminar un poco más, comer alimentos un poco más saludables y alcanzar su mejor estado de salud.

¿Cómo me inscribo para un desafío?

Los desafíos de CarePlus se ofrecen a través de Sharecare. Puede ir a MyCarePlus (su portal del afiliado) para acceder a Sharecare, o pued registrarse en Sharecare aquí.

  1. En Sharecare, vaya a Achieve (Logros) > Challenges (Desafíos) > Active Challenges (Desafíos activos).
  2. Si hay un desafío activo, haga clic en Join (Unirse).
  3. Lea las instrucciones para comenzar a rastrear el objetivo del desafío.

Nota: Los desafíos se activan 15 días antes de que comiencen. Puede unirse a un desafío después de que ya ha comenzado, pero quizás no logre completarlo si comienza demasiado tarde.

¿Desea ver los próximos desafíos que aún no están activos? En Sharecare, ingrese en Achieve (Logros) > Challenges (Desafíos) > Upcoming Challenges (Próximos desafíos).

¿Cuáles son los desafíos y cuándo se ofrecen? ¿Cómo funcionan?

Amplíe cada sección a continuación para conocer más sobre los desafíos que ofrecemos durante meses específicos en 2023.

Para conocer los desafíos y obtener más información, ingrese en el portal del afiliado

Ingrese o inscríbase en el portal del afiliado, MyCarePlus. En MyCarePlus encontrará información importante sobre su plan de CarePlus. Administre sus recompensas de CarePlus en línea y participe en los desafíos disponibles.

Esperamos que participar en estos desafíos divertidos sea otra forma de lograr una mejor salud.


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