Enfermedad coronaria – Hiperlipidemia (colesterol elevado)​​ ​
El colesterol es un componente importante para mantener su cuerpo en funcionamiento. Tener demasiado colesterol (o colesterol alto) es malo, pero la clave es el equilibrio.1​​ ​

Colesterol: Conceptos básicos​​ ​

  • El colesterol es una sustancia cerosa que produce el hígado. También está presente en muchos alimentos.​​ ​ 
  • El colesterol elevado puede obstruir sus vasos sanguíneos e incrementar su riesgo de sufrir enfermedades coronarias, ataques cardíacos y accidente cerebrovascular.​​ ​
  • Hay muchas personas que no saben que tienen el colesterol elevado.​​ ​
  • La única manera de saber si tiene un nivel de colesterol alto es que su médico analice sus niveles.​​ ​

Los 3 componentes del colesterol​​ ​

  • Colesterol LDL: A menudo denominado colesterol “malo”, el colesterol LDL puede provocar coágulos en los vasos sanguíneos.2
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  • Colesterol HDL: A menudo denominado colesterol “bueno”, el colesterol HDL ayuda a mantener limpios los vasos sanguíneos al devolver el colesterol al hígado para que el organismo lo elimine.3
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  • Triglicéridos: Otro tipo de grasa que produce el hígado, los triglicéridos se encuentran en los alimentos que consume.
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Lo que puede controlar: Lo que no puede controlar: ​​ ​

Evite consumir alimentos con alto porcentaje de grasa, tales como bocadillos horneados empaquetados y las carnes procesadas (como perros calientes, salchichas, mortadela de bolonia, entre otros).​​ ​

Historia familiar. La genética desempeña un papel importante en su salud.​​ ​

Consuma alimentos saludables, como frutas, verduras, granos integrales y alimentos ricos en fibra.​​ ​

Edad. A medida que una persona envejece, los niveles de colesterol LDL tienden a aumentar.​​ ​

Haga ejercicio regularmente. La Asociación Americana del Corazón recomienda hacer entre 30 y 45 minutos de actividad física de intensidad moderada al menos 3 veces a la semana.​​ ​

Objetivos relativos al colesterol​​ ​

  • Se ha demostrado que disminuir el nivel de colesterol LDL o “malo” reduce el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.2
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  • Su médico puede informarle cuál es el nivel de colesterol indicado para usted.​​ ​

Medicamento para el colesterol​​ ​

  • Tomar estatinas puede ayudar a reducir sus niveles de LDL o colesterol “malo” y a aumentar sus niveles de HDL o colesterol “bueno.​​ ​
  • Es posible que su médico le indique que tome estatina (una pastilla) una vez al día, normalmente por la noche antes de acostarse. Siempre siga las indicaciones de su médico.​​ ​
  • Si se olvida de tomar una dosis del medicamento, tómela en cuanto lo recuerde. No tome 2 dosis dentro de un período de 12 horas entre una dosis y la otra.
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  • Deje transcurrir al menos 2 horas después de haber tomado la estatina para tomar un antiácido o multivitaminas, si corresponde.​​ ​
  • Antes de comenzar a tomar cualquier medicamento nuevo, asegúrese de que su médico tenga una lista de todos los demás medicamentos, vitaminas y suplementos a base de hierbas que toma.​​ ​
  • Los efectos secundarios de la estatina pueden incluir dolor muscular, sensibilidad en las articulaciones o debilidad (conocida como miopatía). Si presenta algún efecto secundario, su médico puede cambiarle la estatina que toma por otra que tenga menos riesgos de provocar efectos secundarios.​​ ​
  • Sus riesgos de padecer efectos secundarios aumentan si:​​ ​
    • Toma medicamentos que pueden interactuar con la estatina que toma​​ ​
    • Tiene una edad avanzada​​ ​
    • Tiene problemas renales​​ ​
    • Tiene bajos niveles de hormonas tiroideas que no están controlados​​ ​
  • Contacte con su médico si: ​​ ​
    • Presenta dolor muscular, sensibilidad en las articulaciones o debilidad que aparece repentinamente o empeora de manera progresiva.​​ ​
    • Siente más cansancio de lo habitual, particularmente si tiene fiebre.​​ ​
    • Recibió la indicación médica de dejar de tomar la estatina y continuarnúa experimentando problemas musculares.​​ ​

El contenido anterior es información general relacionada con la salud y no sustituye el cuidado de la salud profesional. Para obtener orientación médica individualizada, hable con su médico.​​ ​

  1. Niveles de colesterol.  (2025, octubre 13). Consultado el 18 de mayo de 2026 en el sitio de Cleveland Clinic.​​ ​ 
  2. Colesterol LDL y HDL y triglicéridos. (15 de mayo de 2024). Consultado el 18 de mayo de 2026 en los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU.​​ ​
  3. Factores de riesgo del colesterol elevado. (15 de mayo de 2024). Consultado el 18 de mayo de 2026 en los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EE. UU.​​ ​ 
  4. Prevención y tratamiento del colesterol elevado (hiperlipidemia). (16 de marzo de 2026). Consultado el 18 de mayo de 2026, de American Heart Association.​​ ​