Atención preventiva: un programa de salud y bienestar

Atención preventiva

Conozca las formas de controlar su salud.

¿Qué medidas preventivas debo tomar para mi salud?

Una consulta con su médico de atención primaria al menos una vez al año puede ayudar a prevenir o identificar causas de preocupación antes de que se conviertan en problemas. Su plan de CarePlus cubre el costo total de un examen físico de rutina por año sin costo adicional. Durante este examen, hable con su médico sobre las pruebas de detección y los medicamentos que puede necesitar, así como sobre las actividades que debe incluir en su vida.

Use esta lista de pruebas de detección y vacunas recomendadas a modo de guía para prevención. Comente con su médico si uno o varios de los siguientes servicios/exámenes son adecuados para usted:

Servicios preventivos/ Screenings*

Frecuencia

¿Quién debe someterse a la prueba de detección?

Información adicional

Actividad de atención preventiva válida para CarePlus Rewards

Visita anual de bienestar

Una vez por year*

Adultos de 65 años o más

Durante esta cita, hable con su proveedor de cuidado de la salud acerca de los siguientes aspectos:

Un plan de prevención personalizado para evitar enfermedades e incapacidades, según su estado de salud actual y sus factores de riesgo
Dieta y ejercicio
Cómo reducir el riesgo de caídas
Su salud mental y emocional

Sí

Colesterol¹

Cada 4 a 6 años; con mayor frecuencia si así lo indica su Proveedor de cuidado de la salud

La mayoría de los adultos sanos

Es posible que se le pida que ayune durante 9 a 12 horas.

Diabetes (Nivel de glucosa en la sangre)²

Cada 3 años; con mayor frecuencia si se encuentra en riesgo o tiene niveles superiores a lo normal

Adultos de 40 a 70 años con sobrepeso u obesidad

Si tiene diabetes, hable con su Proveedor de cuidado de la salud sobre las pruebas adicionales que pueda necesitar.

Sí

Presión arterial³

Una vez al año; con mayor frecuencia si así lo indica su Proveedor de cuidado de la salud

Adultos de edad 18 años o más

Consulte con su proveedor de cuidado de la salud para conocer su rango de presión arterial objetivo.

Aneurisma aórtico abdominal⁴

Una vez de por vida

Hombres de 65 a 75 años que hayan fumado alguna vez

La detección de un aneurisma aórtico abdominal utiliza una ecografía para buscar hinchazón en una parte del vaso sanguíneo principal (aorta) que atraviesa el abdomen.

Medición de la masa ósea (detección de osteoporosis)⁵

Periódicamente, según las indicaciones de su Proveedor de cuidado de la salud

Mujeres de 65 años o más, o Mujeres con un riesgo elevado de Osteoporosis

Es posible que deba realizarse pruebas de detección con mayor frecuencia si tiene un alto riesgo de Osteoporosis o después de sufrir una fractura ósea.

Sí

Examen de la vista de rutina⁶

Cada 1 o 2 años

Adultos de 18 años en adelante

Hágase un examen de la vista y la prueba de detección de glaucoma y degeneración macular —dos afecciones comunes, a menudo relacionadas con la edad; si es diabético, hágase la prueba anual de la retinopatía diabética

Sí

Vacuna antigripal (influenza)⁷

Una vez al año, durante la temporada de gripe

Adultos de 18 años o más

La vacuna antigripal se aplica a menudo en el otoño para coincidir con el comienzo de la temporada de gripe.

Vacuna neumocócica (neumonía)⁸

Una vez después de la edad 65, incluso si ya está vacunado

Adultos de 65 años y mayores

Dos vacunas ayudan a prevenir la neumonía: PCV13 y PPSV23. Se recomienda que reciba la PCV13 primero, seguida de una dosis de PPSV23 en otra visita.

Vacuna contra la culebrilla⁹

Una vez en dos dosis separadas por 2 a 6 meses

Adultos sanos 50 años y mayores

Usted debería recibir la vacuna contra la culebrilla incluso si ya ha contraído culebrilla

Vacuna dTpa⁹

Una dosis con un refuerzo TD cada 10 años

Adultos de 18 años y mayores

Esta vacuna protege contra el tétanos, la difteria y la tos ferina.

Prueba de detección de cáncer de mama (mamografía de rutina)¹⁰

Mamografía una vez cada 2 años

Mujeres de 50 a74 años A partir de los 75, consulte con su Proveedor de cuidado de la salud para determinar si necesita realizarse el examen de detección

Las mujeres con Historia familiar o personales de cáncer de mama, de ovario, de trompas o de peritoneo, o con antecedentes familiares asociados a la mutación del gen BRCA 1 o 2, pueden beneficiarse del Asesoramiento genético y/o de las pruebas genéticas.

Sí

Detección del cáncer colorrectal¹⁰

Colonoscopia cada 10 años o colonografía por TC cada 5 años o sigmoidoscopia flexible cada 5 años o gFOBT (prueba de sangre oculta en heces con guayaco) cada año o FIT (prueba inmunoquímica fecal) cada año o Cologuard® cada 3 años

Adultos a partir de los 45. A partir de los 75, consulte con su Proveedor de cuidado de la salud para saber si necesita someterse a Pruebas de detección.

Estas recomendaciones son solo para personas con riesgo normal, por lo que es importante que sus Proveedores conozcan su Historia familiar. Hable con su Proveedor de cuidado de la salud sobre qué método de Pruebas de detección debe seguir. La mejor prueba de detección es aquella que usted está dispuesto a realizarse.

Sí

Cáncer cervical¹⁰

Cada 3 años con citología cervical (prueba de Papanicolaou) únicamente o cada 5 años con pruebas de virus del papiloma humano de alto riesgo (hrHPV) únicamente o cada 5 años con pruebas de hrHPV junto con citología cervical (prueba de Papanicolaou)

Mujeres de entre 21 y 65 años de edad

Hable con su proveedor de cuidado de la salud para saber si debería hacerse un examen, especialmente si tiene un histerectomía o si tiene más de 65 años.

Cáncer de próstata¹⁰

Hable con su proveedor de cuidado de la salud para saber si debería hacerse un examen y, de ser así, con qué frecuencia debería hacerlo.

Los hombres de entre 55 y 69 años deben hablar con su proveedor de cuidado de la salud acerca de los beneficios y los riesgos de someterse a una prueba

La decisión de realizarse pruebas de antígeno prostático específico (PSA) periódicamente para detectar el cáncer de próstata debe ser tomada entre usted y su proveedor de cuidado de la salud. Tenga en cuenta su historia familiar y otros factores de riesgo.

Cáncer de pulmón¹⁰

Una vez por año

Únicamente las personas de entre 50 y 80 años y:

Que tienen antecedentes de tabaquismo
Que fuman en la actualidad o dejaron de fumar en los últimos 15 años

Hable con su proveedor de cuidado de la salud sobre posibles métodos de detección, como una tomografía computarizada (CT) de dosis baja.

Depresión

Según lo indique su proveedor de cuidado de la salud

Adultos de 18 años o más, independientemente de los factores de riesgo

Una prueba de detección común para la depresión es el cuestionario de salud del paciente (PHQ). Hablar sobre preocupaciones de salud mental puede ser difícil, pero si se ha sentido triste o sin esperanza, o ha perdido interés en cosas que solía disfrutar, hable con su proveedor de cuidado de la salud.

Sí

Otros temas sobre salud y bienestar

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Última actualización:

01/01/2026

*Los planes CarePlus Medicare Advantage cubren un examen físico preventivo al año.

La información general de este sitio relacionada con la salud no sustituye la atención de la salud por parte de un profesional. Para obtener orientación médica individualizada, hable con su médico. Consulte su Evidencia de cobertura para obtener información detallada acerca de los exámenes y las pruebas de detección que cubre CarePlus.

De acuerdo con los requisitos federales de los Centros de Servicios de Medicare y Medicaid (CMS por sus siglas en inglés), ninguna cantidad en las tarjetas de regalo puede ser canjeada por dinero en efectivo y ninguna cantidad puede ser aplicada hacia la compra de cualquier medicamento recetado bajo su plan. Las recompensas (tarjetas de regalo) deben ganarse y solicitarse en el mismo año del plan. Las recompensas que no sean canjeadas ante de 12/31 se perderán.

¹Pruebas de colesterol. (15 de mayo de 2024). Consultado el 14 de julio de 2025 en los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades,

²Prediabetes y diabetes tipo 2: pruebas de detección. (2021, agosto 24). Consultado el 14 de julio de 2025 del Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los Estados Unidos.

³Hipertensión en adultos: Pruebas de detección (27 de abril de 2021). Consultado el 14 de julio de 2025, del Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los Estados Unidos.

⁴Aneurisma aórtico abdominal: Prueba de detección. (10 de diciembre de 2019). Consultado el 14 de julio de 2025 en el sitio de United States Preventive Services Taskforce.

⁵Osteoporosis para prevenir fracturas: Pruebas de detección (26 de junio de 2018). Consultado el 14 de julio de 2025 en el sitio de United States Preventive Services Taskforce.

⁶Exámenes de la visión. (2020). Consultado el 14 de julio de 2025 de American Optometric Association.

⁷Acerca de la influenza. (13 de agosto de 2024). Obtenido el 14 de julio de 2025 de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

⁸Recomendaciones sobre la vacuna contra el neumococo. (2024, octubre 26). Consultado el 14 de julio de 2025, en el sitio de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

⁹Calendario de Vacunas para adultos por edad. (16 de noviembre de 2023). Consultado el 14 de julio de 2025, en el sitio de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

¹⁰Signos y síntomas de cáncer. (2020, noviembre 6). Consultado el 14 de julio de 2025, en el sitio de la American Cancer Society.

¹¹Depresión y riesgo de suicidio en adultos: Prueba de detección. (2023, junio 20). Consultado el 14 de julio de 2025 en el sitio de United States Preventive Services Taskforce.

¹²Cáncer relacionado con BRCA: evaluación de riesgos, asesoramiento genético y pruebas genéticas. (20 de agosto de 2019). Consultado el 14 de julio de 2025 del Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los Estados Unidos.

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